• +7 (473) 244-04-28
Воронеж, Тавровская ул, 57

Информация для родителей

 

Отдых без опасностей

 

Медицинские работники считают, что летнее время (отдых и каникулы) являются самыми опасными периодами для детей и подростков, которые надолго остаются без контроля взрослых. Да и сами взрослые люди в это время года сами часто становятся более уязвимыми.

Какие же опасности могут подстерегать людей летом и как помочь пострадавшему до приезда скорой помощи?

Что может случиться в летний период:

- тепловой и солнечный удар, ожог кожи;

- несчастные случаи на воде, ушибы, порезы;

- укусы насекомых;

- отравление грибами и ядовитыми растениями.

Удары солнечный и тепловой

Солнечный удар – состояние, возникающее из-за сильного перегрева головы прямыми солнечными лучами. Первые признаки – покраснение лица и сильные головные боли. Затем – тошнота, головокружение, потемнение в глазах, рвота, потеря сознания.

Тепловой удар – состояние, вызванное перегреванием тела. Наступает в случаях, когда для тепла, постоянно образующегося в теле в процессе жизнедеятельности и обмена веществ, затруднена отдача во внешнюю среду. Перегреванию тела способствуют высокая температура и влажность окружающей среды, плохая и плохо вентилируемая одежда, пребывание в душных помещениях. Первые признаки теплового удара – вялость, усталость, головная боль, головокружение, температура тела может повышаться до 40 С. Если к этому времени не устранены причины, вызвавшие перегревание, человек теряет сознание.

Солнечному и тепловому удару наиболее подвержены люди, плохо переносящие жару, тучные, страдающие заболеваниями сердца и сосудов, желез внутренней секреции. Быстро перегреваются маленькие дети, так как в силу возрастных физиологических особенностей терморегулирующая система их организма ещё несовершенна.

Что делать? Нужно уложить пострадавшего в тени, в прохладном месте, обеспечить приток свежего воздуха. В случае рвоты повернуть человека на бок и очистить полость рта от рвотных масс. Обтереть холодной водой, приложить холод в месте прохождения крупных кровеносных сосудов (шея, подмышечные впадины, локтевые сгибы, под коленями). Если человек в сознании – дать прохладное питьё. В экстренных случаях, когда человек потерял сознание, отсутствует дыхание и пульс, приступить к проведению искусственного дыхания и закрытого массажа сердца. Вызвать «Скорую помощь».

Несчастные случаи на воде

Тяжёлыми травмами подчас кончаются и развлечения на воде. Взрослые, сопровождающие детей на купание, должны тщательно следить, чтобы ребята не прыгали с разбега (с качелей, с «тарзанки» и т.п.) в воду. Необходимо убедиться, что водоём не таит в себе никаких опасностей и вообще разрешён для купания. Если рядом с озером или прудом, где хотелось бы искупаться, стоит запретный знак, лучше уйти с этого места. Не допустимо, чтобы дети купались самостоятельно, без всякого пригляда и страховки.

Летом одной из самых характерных травм становится «травма ныряльщика». Это повреждения, которые возникают при ударе головой о дно при прыжках с высоты в воду. В результате происходит травмирование шейных позвонков (позвонка), деформируется позвоночный канал и может повреждаться спинной мозг.

Что делать? Вытаскивая ныряльщика из воды, не поворачивайте его голову и не тащите за волосы. Пострадавшего следует подхватить под мышки, повернуть к себе спиной и плыть к берегу. Немедленно вызовите «Скорую помощь». Встаньте на корточки за головой пострадавшего и фиксируйте его голову и шею обеими руками. Не перемещайте пострадавшего! Неосторожное движение может привести к полной парализации и смерти.

Нередко сильный ушиб головы ведёт к сотрясению мозга. Необходимо помнить, что своеобразие течения черепно-мозговой травмы у детей обусловлено тем, что механическое воздействие влияет на развивающийся мозг, и даже через длительный отрезок времени после перенесённой травмы могут возникать выраженная утомляемость, сонливость, частые головные боли, ухудшение памяти, нарушение поведения. Поэтому при подозрении на сотрясение мозга необходимо сразу обращаться к врачу.

Утопление. Чего не надо делать с утонувшим: переворачивать через колено или набок, чтобы вылить воду из лёгких. Вода, попавшая в лёгкие, как правило, уже успела всосаться, и единственное, чего вы можете добиться – извлечь воду из желудка. Если пострадавший при этом сделает вдох – он захлебнётся.

Главное – очистить верхние дыхательные пути от ила, песка или других посторонних предметов и начать проведение искусственного дыхания «рот в рот». Если верхние дыхательные пути освободить не удаётся – следует начать проведение искусственного дыхания «рот в нос». Если дыхание восстановлено, с лишней водой человек и сам справится. И звоните 03.

Укусы насекомых (ос, пчёл, шмелей, шершней, слепней, комаров, мошек)

Основная опасность – развитие анафилактического шока и отёка Квинке.

Симптомы: болезненное покраснение места укуса, иногда головная боль и головокружение, тошнота, зуд, крапивница по всему телу, кишечные расстройства, падает давление, удушье, потеря сознания.

Последствия: насекомые могут быть переносчиками тифа, холеры, туберкулёза, глистов, сибирской язвы (мухи, слепни), малярии (комары). Возможен летальный исход.

Профилактика: Собрались на природу – максимально закройте тело одеждой. Лучше пропотеть, чем заболеть. Причем костюм должен быть светлый, но неяркий, чтобы вас не перепутали с цветком. Исключите духи и одеколоны.

Не ходите по лугам босиком. Наступите на цветок с пчелой – расплаты не избежать.

Не забудьте о головном уборе. Запутавшись в ваших волосах, слепень или оса от злости будет кусать направо и налево.

Если устроили пикник, прежде чем что-то съесть или выпить, следите, чтобы в чашке или на тарелке не оказалось жужжащего  соседа. Укус в язык или гортань в считанные секунды может спровоцировать отёк или удушье. Так что носите с собой аэрозоль, убивающий насекомых.

Лечение: Удалите жало насекомого из ранки (если оно там присутствует). Закапайте сосудосуживающие капли для носа (например, 2-4 капли нафтизина) в ранку от укуса (чтобы предотвратить распространение яда) и в нос (чтобы избежать отёка Квинке). Положите холод на место укуса. Дайте пострадавшему лекарство от аллергии (1-2 таблетки супрастина и т.д.). Если у пострадавшего после укуса насекомого ранее был анафилактический шок и отёк Квинке – немедленно вызывайте «Скорую помощь».

Чего дела не нужно: не надо перетягивать места выше или ниже укуса жгутом.

О туляремии

Название болезни произошло от названия местности в Калифорнии – Туляре и греческого слова «хайма», что значит «кровь». Туляремия – это инфекционное заболевание, которое поражает лимфатические узлы человеческого организма и сопровождается лихорадкой и интоксикацией. Основными переносчиками болезни являются грызуны (мыши, ондатры, суслики). Человек часто заражается через укусы кровососущих насекомых.

Порезы и ушибы

Частыми травмами являются порезы и ушибы. Нередко они случаются в результате хождения босиком по траве, по песку пляжа. Существующее мнение, что для детей очень полезно ходить босиком, как правило, не оправдывает себя. К сожалению, никто не может гарантировать, что трава или песок на пляже будут абсолютно очищены от битого стекла или ржавого железа. Лучше надевать соответствующую обувь (сланцы, сабо), и даже купаясь, надевать резиновые тапочки.

А что делать, если всё же случилась травма? При порезах кровотечение можно остановить, наложив давящую повязку. Открытую рану лучше обработать перекисью водорода, а края раны – йодом.

При глубоких порезах на конечностях после остановки кровотечения следует всё же обратиться к специалисту, т.к. могут быть травмированы сухожилия, и это со временем будет ограничивать движения.

В случае попадания в рану инородных тел (осколки стекла, железо и т.п.) ни в коем случае нельзя самостоятельно извлекать их, а следует обязательно обратиться за медицинской помощью.

При ушибах первые часы можно прикладывать холод, а на следующие сутки – согревающие компрессы.

При переломе конечности следует обеспечить её неподвижность. Самый простой способ – сломанную руку прибинтовать к телу, а сломанную ногу – к другой ноге.

Отравление грибами и ядовитыми растениями

Симптомы: тошнота, рвота, расстройство желудка, боли в животе, общее плохое самочувствие, нарушение зрения (двоение, изменение цвета, очертания предметов).

Что делать? При всяком, даже лёгком, отравлении грибами необходимо немедленно обратиться к врачу или доставить пострадавшего в больницу. До прихода врача больному необходимо очистить желудок – для этого вызвать рвоту. Дать пострадавшему обильное питьё, активированный уголь, либо любой другой сорбент, солевые слабительные (например, английскую соль).

Ожог кожи

Почему-то у нас принято пользоваться солнцезащитными кремами только в южных широтах, а вот в средней полосе редко не употребляют эти средства. И совершенно напрасно. Результат такой беспечности- ожоги кожи. Многие считают, что при ожогах кожи надо помазаться каким-либо жирным кремом, маслом, сметаной. Травматологи предупреждают, что делать этого ни в коем случае не следует, т.к. нарушается температурный режим поверхностного слоя кожи, и воспаление переходит на более глубокие слои. А кроме того, жир является хорошей питательной средой для бактерий, и, если в коже есть трещины, может возникнуть воспаление. К сожалению, существует мнение, что загар очень полезен для детей, а бронзовый цвет лица является непременным атрибутом здоровья. Между тем уже давно известно, какую опасность таит в себе беспечное отношение к солнцу. Это не только ожоги, но и куда более опасные заболевания кожи и крови, иммунные нарушения.

Что делать? Не находиться продолжительное время на солнце без головного убора и одежды. Головной убор и купальная шапочка уменьшают воздействие ультрафиолета на 70%. Кроме того, они защищают волосы от пересыхания и морской соли.

Загорать можно только в утреннее время, избегая яркого полуденного солнца; ультрафиолетовые лучи наиболее активны между 11 и 15 часами, так что в этот период лучше не загорать.

Наносите солнцезащитное средство за час до выхода на пляж. Помните, кожа начинает привыкать к солнцу, приобретает первый загар и переходит в режим самозащиты лишь через 72 часа после первой солнечной ванны, а окончательно организм перестраивается только через несколько дней регулярного, но умеренного пребывания на солнце.

Использовать защитные средства от ультрафиолета после плавания и даже в облачную погоду, так как даже сильная облачность не уменьшает действие солнечных лучей. При продолжительных солнечных ваннах или купании защитное средство нужно наносить повторно.

Духи, парфюмерная или туалетная вода на солнце могут вызвать появление пигментных пятен. Поэтому летом лучше использовать безалкогольные парфюмы с низким содержанием ароматизаторов.

Выходя из дома в середине солнечного дня, идти по теневой стороне, носить широкополую шляпу, защищающую одежду и солнцезащитные очки.

Избегайте солнца, если вы принимаете светочувствительные медикаменты (например, антибиотики). Исследования показали, что передозировка солнечного облучения в детстве может привести в дальнейшем к тяжёлым заболеваниям.

 

Для любого из вышеперечисленных случаев подойдёт универсальный алгоритм оказания 1-ой помощи. 

Если вы выезжаете куда-либо отдыхать, не забывайте о необходимости брать с собой аптечку.

Что должно быть в аптечке?

1.Перевязочные материалы.

- стерильные бинты, вата;

- лейкопластырь;

- антисептические салфетки;

- противоожоговая повязка.

2. Лекарственные препараты:

- жаропонижающие;

- противоаллергические;

- обезболивающие;

- успокаивающие;

- сосудосуживающие капли в нос;

- спазмолитики;

- энтеросорбенты и противодиарейные препараты;

- антисептический раствор.

3. Дополнительные устройства:

- перчатки резиновые;

- устройство для искусственной вентиляции лёгких;

- жгут кровоостанавливающий.

При наличии хронических заболеваний – препараты, назначенные лечащим врачом.


Берегите себя и будьте здоровы!

 

 

Основные правила,

 которые необходимо учитывать родителям при взаимодействии с подростком

 

  • Правила, ограничения, требования, запреты обязательно должны быть в жизни каждого подростка. Это особенно полезно помнить родителям, желающим как можно меньше огорчать детей и избегать конфликтов с ними. В результате они идут на поводу у собственного ребенка. Это попустительский стиль воспитания.
  • Правил, ограничений, требований, запретов не должно быть слишком много, и они должны быть гибкими. Это правило предостерегает от другой крайности — воспитания в духе «закручивания гаек», авторитарного стиля общения.
  • Родительские установки не должны вступать в явное противоречие с важнейшими потребностями ребенка (в движении, познании, упражнении, общении со сверстниками, мнение которых они уважают больше, чем мнение взрослых).
  • Правила, ограничения, требования должны быть согласованы взрослыми между собой. В противном случае дети предпочитают настаивать, ныть, вымогать.
  • Тон, которым сообщены требование и запрет, должен быть дружественным, разъяснительным, а не повелительным.
  • О наказаниях. От недоразумений никто не застрахован, и настанет момент, когда вам нужно будет отреагировать на явно плохое поведение подростка. Наказывая подростка, правильнее лишать его хорошего, чем делать ему плохо. 
  • В подростковом возрасте большая часть юношей и девушек ощущает настоятельную потребность в доверительном общении со взрослыми. Но не со всеми, а с теми, кого они уважают. Основной смысл доверительного общения подростков со взрослыми не в получении от них той или иной информации. Для них главное — найти понимание, сочувствие, помощь в том, что их волнует, что переживается ими как наиболее интимное и значимое. Подростки, как правило, любят своих родителей любыми.
  • Подросток чувствителен к оценке его окружающими. Отсюда известная ранимость, колебания в настроении. Случайная удача или похвала со стороны взрослых может привести подростка к переоценке себя, к излишней самоуверенности, зазнайству. Даже временная, случайная неудача может вызвать неверие в свои силы, развить чувство неуверенности, робости, застенчивости. Поэтому требуется особый такт со стороны родителей, учителей и воспитателей при общении с подростками. 
  • В подростковом возрасте обострена боязнь прослыть слабым, несамостоятельным, маленьким. Чтобы показать свою самостоятельность, подросток нередко проявляет упрямство и грубость, хотя он и может осознать, что был не прав. 
  • Для внушения (демонстрации) ребенку ощущения родительской любви необходимо выполнять еще одно чрезвычайно важное правило. На психологическом языке эта сторона общения между детьми и родителями называется принятием ребенка. Что это значит? Под принятием понимается признание права ребенка на присущую ему индивидуальность, непохожесть на других, в том числе непохожесть на родителей.

Как можно осуществлять принятие ребенка в повседневном общении с ним? Прежде всего, необходимо с особенным вниманием относиться к тем оценкам, которые постоянно высказываются в общении с детьми. Следует категорически отказаться от негативных оценок личности ребенка и присущих ему качеств характера. К сожалению, для большинства родителей стали привычными высказывания типа: «Вот бестолковый! Сколько раз нужно тебе объяснять!», «Да зачем же я тебя только на свет родила, упрямец, негодник!», «Любой дурак на твоем месте понял бы, как поступить!».

  • Связь ребенка с его родителями внутренне конфликтна. Если дети, взрослея, начинают отдаляться от родителей, то последние, напротив, стараются как можно дольше их удержать. Родители хотят уберечь своего ребенка от жизненных трудностей, опасностей, поделиться своим опытом, предостеречь, а молодые хотят приобрести свой собственный опыт, даже ценой потерь, хотят сами узнавать мир. Этот внутренний конфликт способен порождать множество проблем.

Буквально каждый день в семейном воспитании родителям надо задумываться о предоставлении ребенку той или иной меры самостоятельности. Этот вопрос регулируется, прежде всего, возрастом ребенка, приобретаемыми им в ходе развития новыми навыками, способностями и возможностями взаимодействия с окружающим миром.

  • Важно помнить, что гораздо легче предупредить появление трудностей в отношениях со своим ребёнком, чем потом преодолевать их.