В нашем доме это называется «индекс Хэм-Рига».
Суть его довольно проста. На одной стороне шкалы — член семьи, ответственный за управление морской нефтяной вышкой стоимостью миллион долларов в день… и одновременно борющийся с переворотами, вспышками эболы, международными регулирующими органами и уменьшающимися фондами.
С другой стороны, другой член семьи должен купить ветчину для случайной встречи.
Угадайте, кто был более напряжен?
Это вопрос с подвохом, ведь ни одному из них не могло быть легче… хотя мы, конечно, больше слышали о свиной ножке.
Реальность такова, что не имеет значения, что является причиной стресса. Не существует абсолютной корреляции — одни могут справиться с войной и пытками лучше, чем другие — с званым ужином.
Конечно, огромная разница заключается в философии человека. Наверное, самый известный пример — Джеймс Стокдейл, американский адмирал, переживший семь лет в качестве военнопленного в «Ханойском Хилтоне». Он очень громко говорил о влиянии древнего стоицизма и, в частности, римского раба, ставшего философом Эпиктета, чьи уроки, запечатленные в книге «Энхиридион», Стокдейл считал источником силы во время испытаний, выпавших на его долю в плену.
Итак, это подводит нас к вопросу этой недели:
Действительно ли то, как мы реагируем на стресс, находится под нашим контролем? И если да, то что мы можем сделать, чтобы справиться с ним? Какие древние примеры и философии могут помочь нам сегодня?
Как всегда, вы можете написать мне по адресу [email protected] или оставить комментарий ниже
А теперь, что касается вопроса прошлой недели «Меняют ли нас технологии? — записка от моего дорогого мужа.
Не планируя ничего, ваш редактор и ее муж написали на одну и ту же тему о технологиях — и их непредвиденных последствиях.
Опираясь на превосходную и причудливо актуальную книгу Постмана, Джоэл рассуждает о том, что говорит о нашей культуре среда Twitter. Вы можете прочитать ее ЗДЕСЬ.